Dieta para Tauro

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Lo más recomendable es que controlen su peso regularmente ya que por su personalidad es probable que si se descuidan puedan acabar con unos kilitos de más.

Si el alcohol es uno de los grandes enemigos de Aries, el azúcar lo es de Tauro, la ingesta de excesivos azúcares y postres o dulces con muchas calorías pueden hacer que los Tauro ganen peso, para evitar este extremo aparte de cuidar las comidas con dulces es muy recomendable que se mantengan activos, es decir, que hagan algún tipo de ejercicio regularmente, como caminar todos los días o ir a la piscina o hacer yoga.

Es interesante que incluyan en su dieta alimentos como espinacas, coliflor, calabaza o zanahorias, pescado no graso, así como arroz integral y cereales.

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